今日は初めて
マタニティマッサージに行ってきました
妊娠前から
肩こりと足のむくみはあり
たまぁ～にマッサージ行ってましたが
妊娠してからというもの
それに加えて
背中と腰の痛みがハンパない
自分で
押すとか揉むとかほぐすとか
限界もあるし
とはいえ
妊婦ってマッサージしてくれるところ
なかなかないんだよね
どこか
妊婦でもマッサージOKなところないかなぁ～って
探していたら・・・
産婦人科内にある
マッサージ施設を発見
婦人科医常駐だから
妊娠が分かった時から４０週まで
トリートメントを行えるそうです
最近仕事の疲れもたまっていたので
予約をして行ってきました
ドキドキでしたが
最初にカルテを書いて
母子手帳を見ながら
体調含む身体のことを相談
不安なことがあれば
(事前に伝えておけば？)
婦人科で診察をしてから
マッサージを受けることも可能みたい
わたしの場合
妊婦健診は今のところ順調なので
マタニティマッサージのみお願いしました。
抱き枕を使って
横になってマッサージしてくれます
ツボを刺激するマッサージや整体とはちがって
エステでやってくれるような
アロマオイルを使っての
全身マッサージ
リンパを流してくれる感じで
ソフトタッチでした
そして
特に気になっている背中、腰、足のむくみは
丁寧に時間をかけてくれました
肩甲骨のあたりが
ホントにヤバくって
ツラくてツラくてしかたなかったんだけど
ものすっごく楽になりました
誕生日月は割引もあるんだって～
また
誕生日月の３月・・・
経過が順調で時間がとれたら
もう１回ぐらい行きたいなぁ
施術後には
ハーブティーもだしてくれました
とっても
リラックスできたし
贅沢な時間を過ごしました
マッサージ中
ママがリラックスしていたからか
お腹のベビたんの胎動を
たくさん感じました
ベビーマッサージ教室や
産後マッサージなんかもやってるみたい
ベビーマッサージ
ゆめたんのときに習いに行ったけど
もう５年もすぎたら
すっかり忘れちゃったよ
行けそうな日があったら
参加してみようかな
＊＊＊＊＊
と、リラックスタイムを満喫して
出口をでて
携帯をみたら・・・
保育園から着信～～～っ
電話をしたら
ゆめたんまたまたお熱だそうです
今回は３７、５度と
まぁギリギリラインなんだけど
給食を食べるのが遅くて
本人「喉が痛い」って言ってるからって。
インフルエンザ
保育園で猛威をふるっていて
日に日に人数が増えてます
ついにきりんぐみでも１人でたし
年長クラスなんか
クラスの３分の１がインフルで休んでます
なので
あやしい子は即お迎え依頼
今日も熱がでて
ゆめたん以外にも結構帰っているみたい・・・
家に帰ってきてからは
布団に横になってるけども
この前の金曜よりは全然元気そうだし
今から
「もうすぐでおやつの時間だよ」
↑時計読めないクセに３時だけは完璧
って、おやつの催促してるし
熱も今は大丈夫そう
木曜日って
病院やってるところ少ないから
様子見してるんだけど
このままなら大丈夫かなぁ～
熱があがらずにいてくれたらいいな・・・
マタニティマッサージに行ってきました
妊娠前から
肩こりと足のむくみはあり
たまぁ～にマッサージ行ってましたが
妊娠してからというもの
それに加えて
背中と腰の痛みがハンパない
自分で
押すとか揉むとかほぐすとか
限界もあるし
とはいえ
妊婦ってマッサージしてくれるところ
なかなかないんだよね
どこか
妊婦でもマッサージOKなところないかなぁ～って
探していたら・・・
産婦人科内にある
マッサージ施設を発見
婦人科医常駐だから
妊娠が分かった時から４０週まで
トリートメントを行えるそうです
最近仕事の疲れもたまっていたので
予約をして行ってきました
ドキドキでしたが
最初にカルテを書いて
母子手帳を見ながら
体調含む身体のことを相談
不安なことがあれば
(事前に伝えておけば？)
婦人科で診察をしてから
マッサージを受けることも可能みたい
わたしの場合
妊婦健診は今のところ順調なので
マタニティマッサージのみお願いしました。
抱き枕を使って
横になってマッサージしてくれます
ツボを刺激するマッサージや整体とはちがって
エステでやってくれるような
アロマオイルを使っての
全身マッサージ
リンパを流してくれる感じで
ソフトタッチでした
そして
特に気になっている背中、腰、足のむくみは
丁寧に時間をかけてくれました
肩甲骨のあたりが
ホントにヤバくって
ツラくてツラくてしかたなかったんだけど
ものすっごく楽になりました
誕生日月は割引もあるんだって～
また
誕生日月の３月・・・
経過が順調で時間がとれたら
もう１回ぐらい行きたいなぁ
施術後には
ハーブティーもだしてくれました
とっても
リラックスできたし
贅沢な時間を過ごしました
マッサージ中
ママがリラックスしていたからか
お腹のベビたんの胎動を
たくさん感じました
ベビーマッサージ教室や
産後マッサージなんかもやってるみたい
ベビーマッサージ
ゆめたんのときに習いに行ったけど
もう５年もすぎたら
すっかり忘れちゃったよ
行けそうな日があったら
参加してみようかな
＊＊＊＊＊
と、リラックスタイムを満喫して
出口をでて
携帯をみたら・・・
保育園から着信～～～っ
電話をしたら
ゆめたんまたまたお熱だそうです
今回は３７、５度と
まぁギリギリラインなんだけど
給食を食べるのが遅くて
本人「喉が痛い」って言ってるからって。
インフルエンザ
保育園で猛威をふるっていて
日に日に人数が増えてます
ついにきりんぐみでも１人でたし
年長クラスなんか
クラスの３分の１がインフルで休んでます
なので
あやしい子は即お迎え依頼
今日も熱がでて
ゆめたん以外にも結構帰っているみたい・・・
家に帰ってきてからは
布団に横になってるけども
この前の金曜よりは全然元気そうだし
今から
「もうすぐでおやつの時間だよ」
↑時計読めないクセに３時だけは完璧
って、おやつの催促してるし
熱も今は大丈夫そう
木曜日って
病院やってるところ少ないから
様子見してるんだけど
このままなら大丈夫かなぁ～
熱があがらずにいてくれたらいいな・・・