半身浴

やっぱり毎朝？の

半身浴はかかせません。

半身浴で少しでも汗をかくと

浮腫予防になります！

今日はﾚﾃﾞｨｰｽdayだから

ねむくてだるくて仕方ありません(--;)


だれかﾚﾃﾞｨｰｽdayを乗りきる

方法を教えてくれー:-O！って

感じです、笑


半身浴のお供には,,,,,,,

小顔ローラーでｺﾞﾛｺﾞﾛしてます

毎日の継続が大事ですね！

頑張ろー＼(^o^)／



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