9月1日・晩ゴハン

今夜の晩ゴハンは

豆腐サラダ

お茶

でした

ごま油と塩昆布って相性抜群だと思いますウマ〜

今日から10日くらい栄養失調メニューが続きます

早く10日経過しないかな〜

食中毒チャンの目を盗んでコッソリ食べちゃおうかしら（笑）

朝

素焼きナッツ

コーヒー

昼

ザバスプロテイン

素焼きナッツ

体重

53.2ｋｇ