を、気になってるあなた。
いや、だれも気にしてないか。
体重のその後の変化がなく、、
更新をしないまま月日だけが流れ。
いつもは、ハードな仕事と生理でうまく
元に戻っていたのですが
全く、もどりやしない。
最初、うまく減ったのでシメシメ、、と
たかをくくっていましたが。。。
また、増えたりして、、リバウンド。
全くマイナス3キロという目標が
クリア出来ませーん。
これは、ダブルワークで前職の仕事を
入れるべきか、
はたまた近所にあるホットヨガ教室に
通うべきか、
寒くてやめていた夜散歩をまずは始めてみるか、
勤務先まで片道5分を歩いて行くべきか、、
わーん。。どうしようかな。。
まずは、手始めに夜散歩🚶♀️始めてみます