◇◆カロリー制限◆◇

前回の妊婦検診で
『体重増えてますね～
　　控えましょう』と言われて
カロリー制限のハンコを
押されてしまったあたしです

今朝の朝ご飯は
焼き魚とゆで卵と納豆ご飯
７時に食べました


……お腹空いたぁ

こんな時
午前中なのにお昼寝したりして
ごまかして過ごしたりします

でも最近ただでさえ寝付きが悪くて
１時間くらいお布団でゴロゴロ
眠れても２・３時間で目覚めたり…
っていう毎日だから
お昼寝しちゃうと
余計寝れなくなっちゃうし

参った


そんでこの天気
じめじめ暑くてやんなっちゃうね