我が家で 3人で、ヨガレッスンしました
肩コリ解消メインの要望でした
ウォーミングUP、呼吸法、ポーズなど
約50分間 ここち良い時間を過ごしました
また BGMとアロマにも癒された...と
喜んで貰えました
そのあと予定していた
少しドライブして公園へ行き カメラ女子w
ちょうど花の植え替え時期でしたので
花壇には沢山の小さな可愛い花
たんぽぽ
大きな木と背比べ...のイメージ
なんか癒されます
他には 花壇に人が咲いているみたいにw
作業中の人達が沢山いました
暑い中、お疲れさまです
次に植える花 楽しみにしていま〜す
女子が集まると(何歳になっても女子！)
やはり食べる...は、必須です
園内の カフェに入りました
一緒に行った女子www 店内にて
私も撮って貰ったけど画像届いてないよぉ
でも先に更新しちゃいました
ワンプレートの パンケーキに
サラダ、目玉焼き、トマト煮
3人とも同じものをオーダーしました
私達の お.や.つw ボリューム満点
南高梅のソーダ
上から撮ってみたら何か違うものみたい
ジャムも販売していて そそりました
夕食は さすがに食べれなかったわ。。。
私だけ サラダだけで済ませました
先日お願いしていた
ハーバリウムが仕上がり受け取って来ました
(ブルー&ホワイトの要望)
こちらも癒されます
