日付が変わったので、昨日121日目のかなりゆるめダイエット。
食事内容
昼食はサイゼリヤでサラダ、カレードリア、イタリアンハンバーグ、チョコレートケーキ。
夕食はブロッコリー、唐揚げ、前日の残りの餃子、みそ汁。
つかなくなったテレビを夫に見てもらった結果、ダメでした（泣）。
きっと、すぐには買ってもらえない気がする。
あ～、今期のドラマがぁ…。最終回見れないのか…。
ネットでネタバレ見るしかない。
非常に残念。
今日は朝から久々に自転車に乗り、とある場所に次女とお出かけ。
友達から自転車で30分くらいと聞いていた。
地図を時々見ながら進むも、行きも帰りも迷子になった（汗）。
結果、行きも帰りも各40～45分くらいずつかかった。
行きなんて、待ち合わせ10分前に隣の駅着くし…。（3分遅刻してしまいました。）
自分の地図の読めなさにがっかりしました。トホホホホ…。
しかも我が家の子供乗せ自転車は倒れても平気なように低め（小さめ）の設定で、
かつ電動ではない。
なので、めちゃくちゃ疲れる。
もう、太ももが限界で凄くやばかった～。
帰り道に限界きて、途中サイゼリヤ寄っちゃったくらい（昼食も兼ねて）。
気づいたらめっちゃ食べてた。
そしたら休憩した分、余計につらいことになってた（汗）。
おしりも痛い。
帰りに公園寄るも、立ってるのも座ってるのもつらい。
家帰って寝っ転がっても太ももに重みがある感じで、ジンジンしてた。
明日明後日の筋肉痛がやばそう・・・
もう自転車で今日の場所には行かないと誓った私です！！
今日も引き続き、ゆるめに頑張ろう。
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