みなさんこんばんわ！！
どうも信です
今日は自分がついついやってしまう癖について話していきたいと思います笑笑
早速その癖なんですが、ついつい食べすぎてしまうことなんですよね
部活も引退をして運動もしてないのに、ついつい食べすぎてしまうことが悩みなんですよ！！
前までは部活もあり、消費カロリーがたくさんあったので食べれましたが、いまは消費カロリーがそんなにないので、食べすぎてしまうことが多々あります笑
食べたいものを頼んで食べたり、大盛りにいつものくせでしてしまったりなど勝手に自分を太らせてしまっているんです。。
困ったものです
部活を引退してからジムに行くようにしていて四月より７キロのダイエットに成功はしているものの、食べすぎてしまうのは本当に治せないし、美味しいものはたくさん食べたいですよね笑笑
でもこのままではみるみる太ってしまうので、食にも気を配らないとなーーっていつも思います笑笑
今日はそんなどうでもいい癖というか悩みというかそんな話でした笑
それでは、おやすみなさい