「覚醒」
本来の自分で外へ出ていこう
昨日は歯医者とマッサージ、神社へお詣りに行ってきました。
月の始まりに体と心を調えられてよかったです。
今年も残り3か月。
自分と打ち合わせしながら、やりたいことをやって、行きたいところに行く予定です。
この数年、暗めの服ばかり選んでいたけど、明るい色が欲しくなってきました。
自分を楽しませて気分よくいられるように、目の前のことをひとつひとつ選んでいきたいと思います。
今月の私は行動の月。
合間に休憩を入れつつ、楽しみます
今日は前から気になっていた喫茶店に行ってきました。
最近、仕事もプライベートも変化があり、少しがんばっていたのでいい息抜きになりました。
丁寧に淹れたコーヒーとホットサンドが美味しかった
環境に変化があると楽しいこともあるけど、いろいろな思い込みが出てきたりしてきついこともあります。
そんなとき、一度立ち止まって私はどうしたいんだっけ？と自問することは大切な気がします。
思うままにノートに書き出したら、ずいぶんすっきりしました。
頭の整理ができたら体も軽くなります。
誰かといても流されず自分軸でいたい。。。
なかなか難しいですが