今週は、久しぶりに『billboard』に行ってきました。
今回は、父の日のプレゼントを兼ねてました。
喜んで帰ってもらえたので、プチ親孝行できたかなと思ってます。
75歳とは思えないパワフルな演奏にエネルギーをもらいました
癒し旅
城崎温泉へ
飲んで食べての自由な旅
癒しメインのため、まったりと予定を立てていましたが
その中で観光をしてきました
『玄武洞』は、悩んだあげく、ガイドをお願いしました
ガイドの選択は、30分 300円 60分 500円
暑いので、『30分コース＝玄武洞と清龍洞』を選択しました
ガイドさんがいなければ、ただ写真撮って終わってましたが
ガイドさんのおかげで、
玄武岩の名前は玄武洞からついたということを
教えてもらいました
みんな、ガイドをつけてよかったと大満足でしたので
悩まれている方は、ぜひ
癒し旅を満喫して帰ってきました
明日から、またがんばろっと。。。。
人間ドックに行ってきました
異常はなかったのですが、先生の最後の一言が
突き刺さりました
異常はないにしても
空腹時血糖、脂質、血圧 すべて年々微妙な上昇を示し中
「年とともに代謝は落ちますから
食事の量が変わらないなら、将来のために運動を」と・・・
もう、若くないと思い知らされました
運動は厳しいので
夜遅くには、ご飯食べないようにしようっと・・・・
今日は、部屋のお掃除
洗面台もきれいに磨いて、お花を添えました
バタバタの朝、テンション上がりますように・・・
始めて、『NFD』の図書ライブラリーを利用してみました。
花束をしたいと言ったものの、歴史とかも知らないので
勉強しようと思いたちました。
手に入らない本や高い本を貸していただけるのはとってもありがたい！
テクニックの部分は知らないこともいっぱいありましたので
もう少し熟読しないと・・・・
本を読んでビックリは、
花束は中心から組むものだと思っていたけど、
外側からも組むのは驚き
外側から束ねるのは
弧を描きたい、柔らかな茎の素材を使いたい というときに適しているそうで
出来上がりは軽やかな円形
これで、足元はスパイラルになるそうで。。。。
次回の課題の説明を聞いたのですが、
読む限り、外側から束ねるような気がする。。。。
できるかな
ユリが開花して、全体的に苦しそうだったので
花束を作りなおしました。
1つはシンプルにラウンドを作成しました。
もうひとつは、花瓶に入れただけです。
大好物が、実家から届きました
テンションアップ
ひざびさの授業
『ワンサイドの花束』
・・・花屋さんでよく見るお祝いや送別の豪華な花束です
組み方はこんな感じ
ユリが咲いたときを想定して組んでいくこともポイント
素敵な花束ですが、入れる花瓶がないことが残念
やっと、カルジェルをする時間ができました
夏なのでクリアベースで作成しました
ネイルがきれいになると、気分もあがります