テニス&フィットネス、ワンコ大好き\^o^/ -14ページ目

テニス&フィットネス、ワンコ大好き\^o^/

特にテニスは頑張っていま~す!

今テニスをする上で、改めて意識する事があり( ほんと、意識は大事 )


足を細く動かす


打つ方向で、ボールを近くしたり、遠目にしたり


相手の空きスペースを見ながら、そこを狙う


私の課題となってます!!!!


特に、バックのストローク、短いボールを走って拾う時、右足が突っ張ってしまう癖アセアセ


右足の膝を曲げて体重を乗せて打つ!!!!!!


やらねば グッグッ
昨日は、優しかった義父のお通夜とお葬式を一緒にする、家族葬をしました。


ほんと、こじんまり家族葬で、10人です。


午前中で式を終え


近くの『 木曽路 』で法事の会食ナイフとフォーク



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( ホームページから )


義父の沢山の話しで、花を咲かせ自宅へ車DASH!DASH!


夕食は息子がご馳走すると言うので、ご近所のお初、焼肉屋さんへ走る人



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肉のオンパレード~ ルンルンルンルン


故人に想いを馳せ、私達家族は前を向いて歩いていかねば💕








今週、とても優しい義父が他界しましたショボーン汗汗


朝方、施設から心肺停止で病院に運ばれ、亡くなったと連絡が。


病院で亡くなったのではないので、警察と鑑識か来て、事件性がないかと身体を確認し、その後監察医に診てもらう事となりました。


病院以外で亡くなると、時間もかかるし面倒臭い工程を経るのだと、びっくりですガーン
監察医も医師によっては、値段が変わります。との話しにもびっくり。


⭕️⭕️⭕️県警と葬儀社の癒着は強く、病院に着いた時は既にこちらから頼んでない葬儀社が。


その葬儀社のサイトを見ると、家族葬でも高額。私達親族は協議の結果、義母のお葬式でお世話になった葬儀社へ相談し、ここに頼む事にしました。(癒着の話しはそこで知る事に)


亡くなって丸一日、とても慌ただしい時間を過ごし、お葬式の日程を決めるまで、悲しむ事もままならずでしたアセアセ


来週、お葬式が終われば、遺産の整理。


当分、悲しむのはお預けです。









快晴の昨日土曜日は、平日クラブと土日クラブのテニス大会をしましたテニス音符


朝8時から14時まで二面を使い


参加者21人で2つのグループ分けをし、くじでペアーと対戦相手を決め


 一人4ゲーム6試合行われました。


結果は、3勝3分け!!!!
私には、まぁまぁ~ラブラブラブラブの出来ですねてへぺろ


でも全体で1位でしたっキラキラキラキラキラキラ


やった~くるくるくるくる



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充実した楽しい時間は、アッと言う間口笛


そして夜は、お決まりの打ち上げギザギザギザギザ


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たまらない~ラブラブ




今朝はテニス女ダフ団体戦の試合の為、早くに出発車DASH!DASH!DASH!


通勤ラッシュの渋滞にはまりましたが、何とか集合20分前に到着グッくるくる


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昭和の森テニスコートへDASH!DASH!


20チーム5ペアのリーグ戦です。


成績は、胸を張れるものではありませんでしたが、


良い経験となりましたアセアセ  反省点は、満載てへぺろ


しかし、女ダフの試合は、ロブが多いびっくり


強風ではロブが有効ですね。