人の迷惑省みず… | テニス&フィットネス、ワンコ大好き\^o^/

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特にテニスは頑張っていま~す!

今日も秋晴れ~だったわね
o(^-^o)
シニアレッスンの参加は三人だったので、
シニアの知り合いも参加でスタートしました…

並行陣の練習を念入りに!
色んな種類の球だしに
ボレーを狙う場所、緩急をつけて
意識して打つ!
昨日の反省点を踏まえ
しっかり…です☆


10時過ぎの電車に間に合うよう帰宅しジムDASH!DASH!
なんたって忙しいDASH!
ジムでは暴れて来ましたよ~
ステップ&エアロ、回れるところはクルクルです
人の迷惑省みず…ごめんね~
クルクルを制覇、どこで回るかを考えるのが楽しい

運動量ハンパなく
足の疲れもピークの今、ケア- に専念中
\^o^/