足つぼって押してみると超いたい
足つぼで全身の健康が分かるっていうし、あっちこっち超いたいのは問題‥(;_;)
韓国で足つぼ行ったときも痛くて痛くてだったなぁ。しかも、大腸がどうのこうのって言われた気が‥。。って事で！
ダイエットスリッパ買いました。
こないだお母さんが長年履いてるこのタイプのスリッパはいてみたら痛くて履いてられなかったんだよね@@
しまむらで買ったから安心価格の５８０円です(笑)
しかもなんかダイエットスリッパってダサいのしかないと思ってたけど、意外とヤングなデザインがありました。
ヤングなデザイン‥(笑)
昨日から履いてるけど長い間これ履いて立ってると土踏まずが痛くて立ってられません。。
でも履いてるだけで足つぼ押してる効果あるんだから一石二鳥～！
そういう楽チンで体にいいことは無理なく出来るからどんどん取り入れたいな