最近休みはずっとこれを履いてます
なかなか気持ちいいんです。
以前、hogeさんから「裸足ランいいですよ!」と言われ履くように。
フォアフット着地というのもちょっと興味があり試したところなかなかいい感じ。調子に乗り走っていたらふくらはぎを痛めしばらく履かなかったのですが最近は無理しない程度にジョッグの時に使用。
10キロは軽いジョッグなら大丈夫になりました。
効果があるかどうかはよくわかりまかせんが、なんか足が前に出る感じはします(^○^)
この前、娘の運動会にも履いていったのですが、子供達には大ウケでした。
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