ストレス解消~(; ̄O ̄) | まめのブログ

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結局昨日は朝寝坊(; ̄O ̄)
ストレス解消に山に行くつもりが出遅れたことで見事にトーンダウン。
前日までにかなりルートを仕込んでいたのに自分のダメさ加減にガッカリ。
おまけに前日、家で飲み過ぎた為に身体が重め。
仕方なしにLSDにするかとボチボチ準備。子供を学校に見送りながら出発!
特に時間もペースも決めず、時計もガーミンを持つが手に付けず、リュクの中へ。
散歩の延長気分で行く先決めずダラダラゆるゆる。
天気も良くペースもゆるゆるなのでかなり気分よく長時間。
相変わらず自分に甘く、まさに距離稼ぎ・・(王子に怒られそう)
結局、32キロ 3時間15分
さすがに朝起きたら身体が軽く感じました。






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