朝

になりましたおはよ～ございま～す

朝の体重は48.7㎏

ちょいと右肩上がりになってきたなぁ

これ以上増えないように気を付けなきゃ


本日も晴天なり
今日も1日動いて、いーっぱい消費するぞﾞ

冷え冷え

最近ご飯よりも冷たいものを欲するｱﾀｼの体

このままじゃ、夏になる前に夏ﾊﾞﾃしてしまう

きちんと栄養のあるものを食べないとね

今日の朝の体重は48.5㎏。
変わらずです

しばらくはこの辺をうろうろするだろうな

ﾃﾞﾓ明日はｼﾞﾑ行って、走って泳ぐ予定だし!!

少しでも今日より体重が減るように頑張るぞ

ｸﾞﾝﾓ!!

おはよ～ございま～す

昨日は半身浴しなかった為～

減りが少なく

本日は48.5㎏でした

まだ48㎏台だからｾｰﾌかな

ただ48㎏台まで減らすのにも苦労したｹﾄﾞ、またこっからがさらに大変

とりあえず5月いっぱいで47㎏台まで落とせるといいな

太るのは一瞬だから、それだけは気を付けねばねば

さっ!!今日もすっきり快腸

今日も1日頑張ろ