■ついつい当たり前のこと意識してないと忘れがちになる体を冷やさない体に良いもの食べる適度な運動分かってはいるけど怠る日もあるさっきふと思ったこと妊活のため(赤ちゃんのため)でやろうとしてたから面倒になるでなくて、全て自分の体が喜ぶことなんだ、自分自身を大事にすることなんだと思えば同じことでも出来そうな予感意識の方向性は大事!