お客様の健康生活にいいもの届けます！
『いちばんマルシェ』
こんにちは。
皆さんお元気でお過ごしでしょうか？
「こんなことをしよう」とか、「こんな自分になりたい」という"願い"、
叶いやすくする方法があるのをご存知ですか？
それは、「書くこと」！書くことで、夢は叶いやすくなるのです。
手元にあるノートでも、ただの紙でも結構です。
筆記用具を用意して、考えて、書いてみましょう。
書く夢の数は、100個です。100個は多いと思われる方も
いらっしゃるかもしれませんが、大丈夫。
ささやかな夢も書いていきましょう。
たとえば、いちごの香りのハンドクリームを買うことや、
チョコレートをお腹いっぱい食べることなども、立派な夢です。
とにかく、自分がしたいことを、どんどん書いていってください。
夢を叶いやすくする書き方には、コツがあります。
まず、もうその夢が現実化しているように書くこと。
「ウィーンへの旅行」が夢だったら、
＊ ウィーンに旅行しますのように、語尾を「します」「する」「しました」
で書いて、もう夢が叶ったつもりにしてしまいます。
そして、具体的に書くこと。
＊ ウィーンのガイドブックを買います＊ 石畳の街を歩くための靴を用意します
＊ ヨハン･シュトラウスの像のある公園を散歩しますと、必要なこと、
やりたいことをどんどん書いていきます。
何よりいちばん大切なことは、
「今の自分がほんとうにしたいと思っていること」を書くことです。
他人の目を意識した願い事でなく、自分の心がほんとうに求めているものを。
遠い未来のことでなく、変えられない過去のことでもなく、「今」自分がしたいこと。
あくまでも自分の行動について書いてください。
他人を変えることはできません。
努力して変えられるのは自分だけです。
100個の夢を書くのって、最初はうーん・・と考えたり、書くのが恥ずかしかったりしますが、
調子に乗ってきたらどんどん書けてきます。
まるでもうそれが実現したかのように、うきうき、わくわくした気分になってきませんか？
その「夢を思い描く時間」がとても重要なのです。
夢が実現に向けて、最初の一歩を踏み出す瞬間です。
100個の夢を書いた紙は持ち歩いてもいいし、誰にも見られないようにしまっておいてもよいのです。
叶ったら必ず、しるしをつけていってください。
１年後には驚くほどたくさんの夢が叶っていると思いますよ。
わたしも100個書きました。
皆さんと一緒に、楽しみにまた1年を過ごすことにします。
皆さんにとって、1年が、100個の夢を叶えるすばらしいものになりますように！
こんにちは。
皆さんお元気でお過ごしでしょうか？
「こんなことをしよう」とか、「こんな自分になりたい」という"願い"、
叶いやすくする方法があるのをご存知ですか？
それは、「書くこと」！書くことで、夢は叶いやすくなるのです。
手元にあるノートでも、ただの紙でも結構です。
筆記用具を用意して、考えて、書いてみましょう。
書く夢の数は、100個です。100個は多いと思われる方も
いらっしゃるかもしれませんが、大丈夫。
ささやかな夢も書いていきましょう。
たとえば、いちごの香りのハンドクリームを買うことや、
チョコレートをお腹いっぱい食べることなども、立派な夢です。
とにかく、自分がしたいことを、どんどん書いていってください。
夢を叶いやすくする書き方には、コツがあります。
まず、もうその夢が現実化しているように書くこと。
「ウィーンへの旅行」が夢だったら、
＊ ウィーンに旅行しますのように、語尾を「します」「する」「しました」
で書いて、もう夢が叶ったつもりにしてしまいます。
そして、具体的に書くこと。
＊ ウィーンのガイドブックを買います＊ 石畳の街を歩くための靴を用意します
＊ ヨハン･シュトラウスの像のある公園を散歩しますと、必要なこと、
やりたいことをどんどん書いていきます。
何よりいちばん大切なことは、
「今の自分がほんとうにしたいと思っていること」を書くことです。
他人の目を意識した願い事でなく、自分の心がほんとうに求めているものを。
遠い未来のことでなく、変えられない過去のことでもなく、「今」自分がしたいこと。
あくまでも自分の行動について書いてください。
他人を変えることはできません。
努力して変えられるのは自分だけです。
100個の夢を書くのって、最初はうーん・・と考えたり、書くのが恥ずかしかったりしますが、
調子に乗ってきたらどんどん書けてきます。
まるでもうそれが実現したかのように、うきうき、わくわくした気分になってきませんか？
その「夢を思い描く時間」がとても重要なのです。
夢が実現に向けて、最初の一歩を踏み出す瞬間です。
100個の夢を書いた紙は持ち歩いてもいいし、誰にも見られないようにしまっておいてもよいのです。
叶ったら必ず、しるしをつけていってください。
１年後には驚くほどたくさんの夢が叶っていると思いますよ。
わたしも100個書きました。
皆さんと一緒に、楽しみにまた1年を過ごすことにします。
皆さんにとって、1年が、100個の夢を叶えるすばらしいものになりますように！
お客様の健康生活にいいもの届けます！