7月に膝の痛みが出て 走れない日々が続きました
 
徐々に膝の痛みは消え

10月には マラソンが走れるようになったものも
 
思うような走りが出来ません
 
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堀ちゃんは
”マラソン親父は 練習によって今までのタイムを出していたので

 
故障で練習量が減ると・・・ 大会中はつらい時間が長いでしょうね。”
 
と慰めてくれます。
 
 
トンネルの出口は まだまだ先のようですが
 
少しずつ練習を積んで またマラソンに挑戦します