また一週間はじまた

わー＼(^o^)／んまかったー！


諸事情により土日月体重計のれなーい！！



。。。

週の始めです。月曜日。
久々につらすぎた。寝起き。


朝なし。
昼は、
ファミマで半熟たまごと蒸し鶏のサラダ、さけるチーズからいやつ、グレープフルーツジュース。


夜は、未定。
今日もエアロバイクなし。


さあて。体重がどう変化でるかなー＼(^o^)／



iPhoneからの投稿

エストロゲン増加

魔法タイムきたー。



今回何故か鈍痛★


ピル様仕事しろwww




。。。

魔法時にダイエットってあんま意味ないらしい！

今日はエアロバイクだけお休みしよっかなぁ。。
お腹ずっと、いたい。。


。。。

今帰りの電車( *｀ω´)
おうち着いたら考えよっと( *｀ω´)

久々の体重計

え。。全然変わってない。。


まぁ、寧ろ全然余裕で増えてた思ってたからよかった。

。。。

魔法タイム秒読みだからか。


ピル様の威力ぱねぇっす。



ピルを飲んでると太る！ってネットでちらほら聴くけど、実際どうなんだろうね。


私は痩せにくい気がしてるけど。


でもまぁ。


もういいや。


。。。



火曜日！

てか今さっきエアロバイク20分終えてくたくたのところ。


いつもの20ずつ。
ダンベル。
いろいろ。

以上！（うわ適当


。。。

はい次ご飯！


朝
なし

昼
ファミマ冷やし中華

午後3時の間食
あたりめ、こんぶ

夜
ファミマで、
ペンネ？入りのサラダ
スパイシーチキン


以上！！

ライブときゅぴ

いやー。放置！！
とりあえず週末のレポー。


土曜日は会社の人と友達のライブいってきた。
1人じゃ最前いけないから428さんいてくれてよかた！
428さんも満更でもなく、割と終始楽しんでくれてよかった( ´ ▽ ` )ﾉ

ミラレミレだよー。


好きになれたのは必然だったかもしれないけど。
好きになれたのは、私がカルボナーラ好きでよかったなーって。
あんときのあの流れであれがあれになって聴いたらときめかざるを得ないそんな感じ。


あーわけわからんくなった。


音楽はいいねぇ！！


。。。

日曜日は久々にきゅぴと！！
うなぎパイもらったよー（＾ω＾）

なんかひたすら音楽話をしてたよーな。。
あと、久々にカラオケ。

写真はきゅぴのきゃりーぱみゅぱみゅ。


。。。

カラオケ全然いかないから曲が全然決まらんかった。
でもやっぱカラオケいいなー！
またいこーっと！


あんまり長くいれなかったので、今度は酒も交えてゆっくりお話したいなー（＾ω＾）



。。。


そんな週末でした（＾ω＾）

へったー

！


寝てる間に➖1kなってたー。
まだ変動期っぽいからあれだけども。



今日は夜は多分のむのでナップル飲む。
運動とあわせるとほんと効果でるなー。

お腹ゆるむのやだー（＾ω＾）