58、8（+0、4）朝食 | ☆あやｺﾛのﾀﾞｲｴｯﾄ日記☆
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☆あやｺﾛのﾀﾞｲｴｯﾄ日記☆

ﾀﾞｲｴｯﾄについて書いています☆

58、8（+0、4）朝食

水
バナナ
ご飯100グラム
キムチ
 
 
朝から食欲やばいー。
時間がなくて味噌汁飲めなかった☆あやｺﾛのﾀﾞｲｴｯﾄ日記☆-572b2a70547f94e867652757ed4fba78c117.gif
基本食は+味噌汁なのに☆あやｺﾛのﾀﾞｲｴｯﾄ日記☆-image0003.gif
 
あぁー増えてく体重にあせるけど、グラムよりセンチだ☆あやｺﾛのﾀﾞｲｴｯﾄ日記☆-DIMG0055.gif