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陽奈のブログ

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20日…

昨日はS席【最前列限定!!特典ブロマイド(非売品)🌙】ご予約最終日でした!

ほとんどの回が完売しているとのことで

ご購入頂いた皆さま

本当にありがとうございまし😣🙏




今回劇場にて販売される
Tシャツが届いたー!



グレージュっぽい色なのかなぁ。 

可愛い♡



なんだか富士山から見た景色みたい!

みんなでスピカピリカのTシャツGETしよ💙



黒も可愛いよ。

座組のみんなが優しくて人としても役者としても尊敬する方ばかり…



そんなステキな座組の
演出家さんを始め



共演者の方々から嬉しい投稿をして頂いて…



もぅとにかくやるしかない!



さらに気合いが入りました♡

どんどんパワーアップして

素敵な作品となってますので

是非観に来てください🫶

✧ご予約フォーム✧

https://www.quartet-online.net/ticket/spicat


■舞台

スピカピリカ第2回公演

『それはいつかの御伽話(フェアリーテール)』 

 2024年9月25日(水)〜29日(日) 

【日時】 

・9/25(水) 19:00~ 

・9/26(木) 19:00~ 

・9/27(金) 14:00~  / 19:00~ 

・9/28(土) 13:00~ / 18:00~ 

・9/29(日) 12:00~ / 17:00~ 

※全8ステージ (S席 残席半分)


【会場】

コフレリオ 新宿シアター 

〒160-0021

東京都新宿区歌舞伎町2-15-3新宿KSビル1F


【チケット代】

 前売:S席5,500円(事前振込)  / A席4,500円(当日精算)

当日:A席4,800円

リピ割:チケットの半券を受付にてご提示いただきますとA席500円引き価格でご覧いただけます。
ご予約URL▶︎ https://www.quartet-online.net/ticket/spicatale


【お問い合わせ】

 spicapirca@ymail.ne.jp 

公式X…@spicapirca 


 【あらすじ】 

月に一度開催される秘密のティーパーティー、それはおとぎ話のヒロイン達の座談会。
「めでたしめでたし」で終わった物語の先の物語には、誰も見たことのない冒険があった。

『物語の間(はざま)』の空間、ヒロイン達のティーパーティーに一人の少女が迷い込んできた。少女は自身を【ドロシー】と名乗る。そして、ただの人間だとも...。
その時、まるでドロシーを追って来たかのように空が黒に染まっていく。何者かの呪いの力が物語に及んでいるのではと危機感をおぼえた面々は、呪いの原因を絶つべく心当たりを探すことに。
果たしてヒロイン達は自分の世界を守ることが出来るのか――?

「人生(ものがたり)」を懸命に生きる人の心に寄り添うファンタジーストーリー



                                 ☆HINA☆


おはよ♡

ご観劇のみんなにお知らせがあるので是非読んでみてね🫶



中秋の名月『ハーベストムーン』綺麗だったー!



写真は上手く撮れなかったけど笑笑


スタバ の焼き芋香ばしカラメルフラペチーノ✨



美味しくてスタバ見る度に買ってしまう… 

スタバのフラペはやめられない🤤

ご予約もお待ちしております🙇‍♀️

quartet-online.net/ticket/spicata



■舞台

スピカピリカ第2回公演

『それはいつかの御伽話(フェアリーテール)』 

 2024年9月25日(水)〜29日(日) 

【日時】 

・9/25(水) 19:00~ 

・9/26(木) 19:00~ 

・9/27(金) 14:00~  / 19:00~ 

・9/28(土) 13:00~ / 18:00~ 

・9/29(日) 12:00~ / 17:00~ 

※全8ステージ (S席 残席半分)


【会場】

コフレリオ 新宿シアター 

〒160-0021

東京都新宿区歌舞伎町2-15-3新宿KSビル1F


【チケット代】

 前売:S席5,500円(事前振込)  / A席4,500円(当日精算)

当日:A席4,800円

リピ割:チケットの半券を受付にてご提示いただきますとA席500円引き価格でご覧いただけます。
ご予約URL▶︎ https://www.quartet-online.net/ticket/spicatale


【お問い合わせ】

 spicapirca@ymail.ne.jp 

公式X…@spicapirca 


 【あらすじ】 

月に一度開催される秘密のティーパーティー、それはおとぎ話のヒロイン達の座談会。
「めでたしめでたし」で終わった物語の先の物語には、誰も見たことのない冒険があった。

『物語の間(はざま)』の空間、ヒロイン達のティーパーティーに一人の少女が迷い込んできた。少女は自身を【ドロシー】と名乗る。そして、ただの人間だとも...。
その時、まるでドロシーを追って来たかのように空が黒に染まっていく。何者かの呪いの力が物語に及んでいるのではと危機感をおぼえた面々は、呪いの原因を絶つべく心当たりを探すことに。
果たしてヒロイン達は自分の世界を守ることが出来るのか――?

「人生(ものがたり)」を懸命に生きる人の心に寄り添うファンタジーストーリー



                                 ☆HINA☆



                       

 

美しい人が飲んでいると話題の

牛乳に代わる第3のミルクと呼ばれる

『オーツミルク 』



先月くらいからアルプロのオーツミルクを愛飲中ー‼️

そのオーツミルクがリニューアルされて
新たに鉄分がプラスされたよ!

鉄分不足が気になってたから…

さらに鉄分がプラスされたのは嬉しい✧

女性に多い貧血の予防にもなるしね。




アルプロはヨーロッパで人気No.1の植物性ミルクで…

アルプロ1杯(250ml)で、摂りたいけど不足しがちな栄養素…

食物繊維・鉄分・カルシウムの1日不足分をチャージできちゃう上に
色んな効果も期待できちゃうの!!!


その効果とは!?

✧ダイエット効果…

牛乳をオーツミルクに置き換えるだけで
カロリーを抑えられダイエットに。

食後の血糖値の上昇を緩やかにする効果や
脂肪の合成を抑制する効果もあるみたい。

オーツ麦は長時間体内に滞在するので

腹持ちがめっちゃ良いーっ!!

ダイエットの天敵…

空腹感を抑えてくれるよ。

オススメの時間帯は朝~~✨

冷蔵庫の前で寝ぼけながら立ち飲み笑笑


タンパク質、ビタミンB群を早い時間に摂取することで1日の活動を助けてくれるんだって!


✧美肌効果…

オーツミルクは

抗酸化作用にも優れていて

シミやニキビ跡を改善してくれる効果も!

肌のトーンを明るくする効果も期待できることで
海外ではオーツミルクを配合したスキンケア製品が急増しているらしくて

それはそれで気になってしまう…笑笑

ビタミンB12が多く含まれているから

体に良いだけでなく美肌づくりにも効果的なんだって🙌

女性には嬉しい効果♡


✧腸内環境改善…

オーツミルクは水溶性と不溶性の2種類の食物繊維を含有していて

オーツミルクを飲むことにより

これらの2種類の食物繊維を摂取できちゃうよ!

便秘改善や善玉菌の増加など腸内環境を整える効果が期待できるから

腸活したい人にもおすすめ🫶


✧悪玉コレステロールの低下…

オーツミルクには良質な脂が含まれているそうで
その成分により血中の悪玉コレステロールの低下が期待できるとのこと。


体の中から体質改善することができちゃうなんて嬉しすぎるね…

確かに腸内環境は確実に変わりつつあるかも!


オーツ麦の美味しさがムギューーと詰まっていてクセもなく飲みやすい美味しさなので

手軽な朝食にピッタリ!!!




いつもは砂糖不使用を飲んでるのだけど
砂糖不使用なのにほどよい甘みとコクのあるクリーミーな味わいで…

なのにサッパリと飲めるからそのままでも美味しいの♡

シリアルとの相性も抜群だったよ!




他にもミルクティ、カカオ、バナナオレ味もあって…

おやつ代わりや

朝少し甘いものを摂りたい時にも

サッパリとした甘さなのでちょうど良くておすすめ✨


健康意識の高い人やヴィーガン、牛乳アレルギーを持つ人などから人気のオーツミルク

是非試してみてね!!!



                                ☆HINA☆