お詫び。

今年最後の番組…

『はじケロＴＶ！！』
無事終わりましたｯ☆

ご来場頂いた方々…
ご視聴頂いた方々…
ﾂｨｰﾄして下さった方々…

本当にありがとうございましたｯ《*≧∀≦》

おかげで楽しい時間を過ごすｺﾄが出来ましたｯ

来年も色々と楽しみながら
やっていきたいな…と思っていますので

来年も『はじケロＴＶ！！』を宜しくお願いしますｯ( 〃▽〃)

そして…そして…

はじケロの時間帯に見られず…
ｱｰｶｲﾌﾞを楽しみにされていた皆さん

本当に申し訳ありません

こちら側のﾐｽで
わたし達の番組が1分の収録となってしまったﾐﾀｲです

本当にごめんなさい

今回の番組をお届けするｺﾄは出来ないんですが

お詫びに…
今年はお世話になった皆さんに…とまではいけないんですが
先着10名様にX'masﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを作って送らせて頂きたいなｯ☆

って思っています

早い者勝ちですｯ笑

ってｺﾄで
ｸｲｽﾞに答えて頂こうかとｯ笑

わたしの作ったｶｴﾙの名前はなんでしょ-ｯｯ？？
答えはﾒｯｾょり受けつけま-すｯ

当たった方10名様に
番組で紹介した
ｴｯｸﾞｱｰﾄをﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄさせて頂きますｯ( ☆∀☆)

答えは前回の番組に隠されてますｯ(*^O^*)

ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄはお正月休みに作るｺﾄになりますので
お正月明けになってしまいますが首を長～くして待って頂けると嬉しいですｯ(/o＼)

本当に今回は申し訳ありませんでした

これに懲りずに来年も宜しくお願いしますｯσ(*´∀｀*)

来年早々はなんと…
特番をやるそうですｯ《*≧∀≦》

お楽しみに-ｯｯ

今回はｱｰｶｲﾌﾞでは観られませんが
写真で少し紹介させて頂きます

今回わたしのｺｰﾅｰでは…

食べる美容液

『ｱﾎﾞｶﾄﾞ』の効能についてお話させて頂きましたｯ☆

ｱﾎﾞｶﾄﾞは優れもので
血液や腸を綺麗にする効果があったり

また新しい細胞を作ってくれたりするので

肌を綺麗にしてくれるだけではなく
体脂肪率を落としてﾀﾞｲｴｯﾄにもなる効果があるそうです。

肝臓にもｨｲらしいですょ。
この時期は忘年会でお酒を沢山呑まれる方も多いと思いますので

ｱﾎﾞｶﾄﾞを注文してみるのもｨｲかとｯ(^-^)v

ｱﾎﾞｶﾄﾞの栄養ほどﾊﾞﾗﾝｽがｨｲものはないらしく…

身体にｨｲこと沢山の果物でした

さすがｷﾞﾈｽﾌﾞｯｸに記録されるだけありますねｯ(*^O^*)

最後にわたし流の食べ方を紹介させて頂きました

それは…

ｱﾎﾞｶﾄﾞとちりめんじゃこのらっきょう酢漬け

らっきょう酢は
最近…友達に野菜にかけて食べると美味しいょ

と、教えてもらったｺﾄから
ﾊﾏってしまって

なのでｱﾎﾞｶﾄﾞにもかけてみたらまたこれが

すっごく美味しくて

気づいたら舞台前から毎日食べちゃってますｯ(^∇^)
帰ったらこれ食べなきゃ-！！
って少し依存性-ww

でも疲れてる身体にはお酢はｨｲのかもｯ( 〃▽〃)

きっとｱﾎﾞｶﾄﾞの味が苦手な方でも
らっきょう酢をかけると食べやすくなるんじゃないかなぁって

ｱﾎﾞｶﾄﾞは半個で1日分の栄養を補ってくれるらしいので
1個食べなくてもｨｲそうです

なので…

らっきょう酢をかけておけば
すぐに黒ずむｺﾄもなぃですょ

ちりめんじゃこを入れたのは
1日大さじ2杯で必要なｺﾗｰｹﾞﾝも摂取出来るってｺﾄから
始めてみましたｯ( ☆∀☆)

毎日、鮭を皮ごと食べるのは
やっぱりｷﾂｲし…

しかも鮭は2切れ食べなきゃいけないﾐﾀｲで笑

じゃこなら低価格で量も食べやすいし調理法も簡単-ww

しかも…
らっきょう酢もお酢に比べてﾂｰﾝってこないから

まろやかでいくらでもいけちゃうんだょねｯ！！

朝からﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ重いなぁ…

って方にもらっきょう酢はｵｽｽﾒですょ

野菜にかけてもｨｲし

らっきょう酢に野菜を漬けて
漬け物として食べても
美味しいので

ｵｽｽﾒですｯ

興味のある方は是非是非
食べてみて下さいねｯ(^-^)v