あまりに余裕が無いってわかったから
ひとりになる時間をもらいました
ホッとできる場所で
やってみたいことをする
それが
スタバで藤本さきこさんの新刊を買って読むこと！
すぐ見つかって
可愛いカバーもかけてもらって♡
ノートに今のイライラを書き出して
ナリ心理学でなりくんが言ってる
ノートとペンして
短い時間だったけど
書き出すって本当に大事だなと思ったのが
息子のイヤイヤ、自己主張に私がイライラしていたけど
本当は
親の目気にせず自分の意見が言える
自己主張出来る子でいてほしい
って思っていたことに気がついたこと…！！！
じゃあ今のままで何も問題ないじゃん😂
って思ったらふっと肩の力が抜けました
タイマー使って
カフェでノートとペン
スッキリするから週1はやりたい！
やる前は向き合うのが怖かった
本当はわかっているんだろうね
見ない方が楽だと思ってるんだよね
見た方がいいのにね（笑）