体重 昨日より－0.8kg
体脂肪率 〃 －0.2％
朝8時に起きる
当然だけど夜中には寝ていると体重が減っている
飲めるからってずるずる飲むのはよくない（当然だけど）
できるからってやらないこと
掃除洗濯
風呂
夫の部屋のカーテンが汚れているので洗う
ネット
スーパーとマツキヨへ買い物
食材の下準備
野菜の価格がバラバラで全体的に高めなので、狙いが曖昧な選択になりやすい
もやし様様あとはその日に安くなってるものを購入
ゴロゴロ➿
食事の支度
風呂
お酒と録画とおつまみ
以前見た映画「ハウスメイド」を見る
私の好きなパクチヨンさんを見たくて