朝7時半 ビクトーザ0.6mg

体重 59.65(昨日から+0.55kg、開始から5.00kg)

朝食
パン
コーヒー

昼食
弁当 手作り
ヨーグルト

間食
チョコ

夕食
ラーメン半分
味噌汁


約2ヶ月間続けたビクトーザも今日でとりあえず終了。結局約2ヶ月で5〜5.5kgの減量ができました!
これを維持するのが一番の問題なので、明日からより頑張りますね。