適量って? | もっちゃんの新婚エコ生活

もっちゃんの新婚エコ生活

アラフォー新婚のもっちゃんが、節約だのエコだの育児だのちょっぴりゆるゆる頑張るブログです。

お料理、好きです。


おいしいかどうかは別にして(笑)


週末、ボランティアで忙しいだんなさんに食べてほしいのと、


図書館で借りた本で気になっていたケークサレを作りました。


粗挽きウインナーと黄色パプリカ、鮭とチーズとゆで卵の2種類。


手順通りに作って、できあがりも普通だけれど、ふたりでは食べきれない量…







私の良くない癖。


適量がわかってない。


お米を炊くとき。カレーを作るとき。


足りなくなるのがいやで、ついつい多目に作っては余る。


冷凍とかできるものはいいけれど、捨てちゃうこともある。


ふたりで働いたもとい、だんなさんが働いた大事なお金を捨ててる、と思うとだめだなと思う。


健康管理のためにも、節約のためにも、適量を知らないと。


ちなみに、うちのお味噌汁ふたりぶんはお水500mlだったりします。