ツタヤにて。自己啓発本の内容の統計。

自己啓発本にはどんな内容が書かれているか。

内容の統計を書いた本があった。

1．朝と夜の２回、理想の自分を思い、ノートに書き、それを声に出していう。

2．自分をポジティブ思考に持っていく。

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とりあえずここから実行して行こう。