朝バナナダイエット日記

朝食　6：30　バナナ1本、水

昼食　11：50持参のお弁当(サンドウィッチ)

間食　なし

夕食　7：00　冷凍パスタ1皿、キムチ少々

夜追加　なし

就寝　22：00

運動：学校で体力づくり

お通じ：◎

体重：55.00キロ　　

ひと言：

今日は学校で体力づくりで15分間走ったよ。

もう、クタクタ終わった後にも部活動があってもう体力がない

でも、久々のキックベース楽しかった

朝バナナダイエットまだまだがんばるぞっ