お気に入り。

皆さんこんにちは(ﾟ▽ﾟ)/



退院して一週間!!



血糖値も大分下がり、嬉しいです


意外にご飯も食べてます(^O^)/






最近のお気に入りの一品。




トマト粥!!



ご飯100gにトマト半分


トマトは湯むきしてたねをとり、食べやすい大きさに切る。


お粥の中に入れ、一煮立ちしたら出来上がり!!


味付けは塩、ブラックペッパー


ブラックペッパーはアクセントに


トマトの酸味がお粥と素敵なマリアージュします(^O^)/




後は


キャベツの千切りとワカメをよく食べてお腹を満たしてますｗｗ









誕生日に友達から帽子を貰い。


今まであまり帽子とかかぶらなかったんですが‥


かぶってみました!!








どうでしょ？？


似合いますか？？









しかし今日は寒い彡(-_-；)彡



写メは昨日のやつです。







ではではまたね~ヾ(○ﾟ▽ﾟ○)
ｂｙ神