たくです。
寒い日が続いてますね
さむい、さむい、さむい
って言葉が口から漏れでる
時期ですねぇ。
寒い時期ですが
僕が、今
頑張っていることが
あります。
ダイエット＝健康な体作り
３日で飽きる飽き性
最強の飽き性こと
僕なのになんと…
今もやれていること
ダイエットですね
僕は去年の５月から
ダイエットを開始
今も目標体重
68キロ目指して
邁進中です。
ダイエット開始当初
88,5キロ
今日現在
74キロ
という状況です。
状況としては
マイナス14キロ
月に１～２キロ減
を目安に気楽にダイエットを
やっています。
ダイエットの内容に
関しては、また
次の機会にブログに
書きまぁす。
是非とも
皆様のいいね
コメント待ってます。
それでは
またぁ次のブログでぇ