健康オタクのダイエットブログ -3ページ目

健康オタクのダイエットブログ

常に健康を目指し、ダイエットに挑戦するも、一歩前進二歩後退をしながら前に向かって歩き続ける「あおたん」です。なにか役に立ちた~い。

起きてますか?もう眠たくて眠たくて・・・・。


最近、仕事が忙しくなってきたといいましたね。


さらに来月も・・・。いつまで続くことやら。


お昼にあおたんは、おにぎり2個とバナナ1本、それにゆで卵を食べています。


基本的に朝はヨーグルト1本だけ。


ところが、夜はすごいんや。


晩御飯のおかずを肴に、日本酒・発泡酒・ウィスキーetcで一杯やるんです。


帰宅がいつも、午後10時ころ。


それからの一杯なんで・・・・・・。


そんなわけで、不健康メタボなんでしょう。寝るのはいつも午前様。


十分寝てないんやろね。ここ数日の夢は、かなりリアルで、起きてもしばらく思い出しながら、リアルな夢


にびっくりしています。


まあ、悪夢ではないので、その点助かりますがね・・・・。