こんな時でもlove子さん | パートナー栄養士あかね公式ブログ 『あ』かるく『か』しこく『ね』ばり強く

パートナー栄養士あかね公式ブログ 『あ』かるく『か』しこく『ね』ばり強く

ガンバルあなたのパートナー栄養士あかね オフィシャルブログ
パートナー栄養士あかねの『だれでもきらきら*さろん』
ユメスタ管理人
管理栄養士
EBAプロダクション マルチタレント ニュードル(栄養アイドル)     

てづかあかね 公式ブログ     手塚バランス-CA3J00910002.jpg

てづかあかね 公式ブログ     手塚バランス-CA3J0100.jpg

こんばんは三日月晴れ

地震から24時間以上経ったけど
みなさんご無事ですか??あせる


今日一日の予定が
昨日の地震でいろいろとなくなったので
お昼ご飯に創作料理してましたぁキラキラ

この間知り合いから
生麺の味噌ラーメンをもらったので
最初は普通に食べてたんだけど…
だんだん飽きてきちゃってさシラー


今日は

白菜とにんじんとえのきを
食べるラー油で炒めて

ダシを加えて軽く蒸して

味噌ラーメン付属の味噌と
味をまろやかにするために砂糖を入れて

最後に水溶き片栗粉を入れて具は完成~キラキラ

別にラーメンを茹でておくのを忘れずにね音符ラブラブ!

意外と味噌味のあんかけも
おいしかったよんドキドキドキドキ



ちなみに

豚挽き肉を食べるラー油で炒めて
付属の味噌とコチュジャンと砂糖入れて
肉味噌を作っておくとね

適当に野菜炒めつくって和えて
茹でた麺に乗せれば
ジャージャー麺の完成ですニコニコチョキ

お試しあれ~ドキドキキラキラ


ドキドキあかねドキドキ