塩茹でした鶏胸肉もさすがに飽きてきたので
簡単なたんぱく質飯紹介します( ´ ▽ ` )ﾉ
材料
全卵 1個
鶏胸肉 150ｇ
キャベツ 適量
ネギ塩スープの素 1袋
調味料
豆板醤 適量
マジックソルト 適量
全卵と調味料とネギ塩スープの素をボールに入れてかき混ぜます
鶏胸肉を一口大に切りフライパンにオリーヴオイル(無ければサラダ油でもいいです)を入れて両面焼きます
キャベツを適当な大きさに切りフライパンに入れて鶏胸肉と一緒に炒めます
鶏胸肉とキャベツに火が通ったら最初にボールでかき混ぜておいた全卵と調味料とネギ塩スープの素を入れて
余熱で火を通します
完成
見た目がクソ悪いですけど
味は普通に食べれるレベルです(￣^￣)ゞ
塩茹でした鶏胸肉に飽きたらぜひやってみてください