出張『OKA部』で、集合場所のお宅に着くと、Ｎさんが来られていない💦
メンバーさんが、Ｎさんに電話すると時間を勘違いしてたーって、直ぐにこちらに向かわれた模様
15分の道のりを７分で到着
はやっ
『お陰で早歩き、小走り出来るようになりました』
』って、余裕の笑みで仰ってました
しかも、正月金沢に旅行行ったお土産と、自宅で育ててあるレモンを大量に抱えてあった
80オーバーのＮさんの進化が凄まじい
『金沢旅行もしゃんしゃん歩けました👍』
って
イントラやってて良かった
って心から嬉しく思いました
夜はZoomでのパーソナル
足の指が使えてなくて、体幹もふわふわだった生徒さん
Zoomレッスンに変わって、足指、足裏は毎回欠かさず整えていたら、タコが無くなった👍
そして、足指が指らしく動くようになった👍
スクワットが安定
そして、深く沈めるようになった👍
本人が喜ぶ喜ぶ
こちらもまた、イントラやってて良かったと、心から嬉しかったのであります
歳を重ねても、楽しく旅行したり、美味しいもの食べたりしたい
その為には、今がとっても大切
早くから整えたもん勝ちです
早く始めて、運動やメンテナンスを習慣にしましょう
喜んでお手伝いさせて頂きます
『OKA部』または『KANON』にてお待ちしております
KANONでは、美味しい台湾茶付きの体験会あります⬇️
お会い出来るのを楽しみに待ってます
本日もありがとうございました🍀