わたしの、頻尿の
原因は、膀胱が加齢により

小さくなったのが
原因だ

夜10時半から
朝の4時半には
最高の120cc
記録したが

あとは、みんな100だ

いつも、トイレを
みつけたら

じゃあ、とりあえず
いっとこうかと
いい感じを我慢させて

せめて、150まで
もたせる
ようにしたいね

昨日は水分量が
少なかったかも

 今はちょっとゲンキなくて
ノドがいたくて

病院に
いこうかと思っている

ずっとほとんど
寝ているので
溜まった新聞よんだり

延滞している本を📕スピードだして

読んだので6冊返せます


その分また、かりられますから

ありがとうございますラブおねがいウインク