夜ご飯。今日の夜ご飯はきゅうり、ゆで卵、サバ缶の味噌煮半分、アボガドサラダ、納豆、それに、写真はないですが、そうめんを3口ほど食べましたちょっと食べ過ぎな気がするので、これから、ストレッチなど、念入リにします