え？高級肉？
井上さんどうしたの？というお声が聞こえてきそうですね。(笑)
最近改めて思ったことがあるのです！
それは
人は食べたものでできている！！
ということです！
生理の時は布ナプキンを使っているのですが
脂っぽい物や冷たいものをたくさん食べた月は経血が落としにくいです！
そして食べものに気をつけた月は経血は簡単に落ちます！
チョコレートを食べすぎたときは、ニキビが消えません(*_*;
そこで思ったのです！
牛さんや豚さん、ニワトリさんだって
いい餌、適度な運動、ストレスのない環境で過ごしたら、張りのある良いお肉になるのです！！
酪農家の方たちが愛情をこめて育ててくださっているから
とても美味しい高級なお肉になっていくのですよね(^^♪
酪農家さんたちみたいに育ててくれる人は中々いないので（笑）
（あ、親御さんたちは別ですよ♡）
自分自身は自分自身で愛情をもって
適度な運動をし、食べ物や肌に当たるものに気を使ったり、ストレスを溜めない生活をするのが一番いいんだなと思いました(^^♪
目指せ高級肉☆（笑）
我慢のし過ぎも良くないので
無理のない程度にしてみてください(^^♪
意識を変えるだけで違うと思うので
今一度、ご自分の生活や食べ物を振り返ってみるだけでも
意識が変わるのでお勧めですよ
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