”ストレスが溜まると生理不順が起きやすいって本当！？”アオさんのブログは為になることばかり。ストレスは本当に体に良くないですよね。体って本当正直だなって思います。「生理不順って普通にあるし〜」と思っていた私。考えが間違っていると気づきました。「生理不順は体のSOS」 みなさん自分の体を大事にしていますか？最近疲れが溜まっている方。イライラが多い方。ストレス発散、リフレッシュをしましょう張りつめている神経を緩めることはとても大事です。よもぎ蒸しやフーレセラピーでリフレッシュもオススメです(o^^o)
