こ、これだけ?ながらスマホしちゃう…ストレッチは大事だと実感したプロの準備段階…いかにストレッチが重要か思い知った一面…今日の昼御飯に今日の夕御飯…さ、明日は朝早いから、しっかり寝て、きっちりがんばんべあ〜\(^o^)/