鶴ちゃん☆スポーツ医学セミナーin八雲

今日は八雲町で行われたスポーツ医学セミナーで鶴ちゃんを見てきました💚

たくさんの野球少年たちを目の前に、チームドクターと『肩肘の障害と投球制限』をテーマに講演しました。

内容をサクッとですが↓

【野球少年たちへ】

✮小学生のときはソフトボールをしていてピッチャーだった

ピッチング前には必ず肩を作っていた

✮肩を休まるためのピッチングをしない時期は体力づくりに特化できる

✮その日の疲労はその日に取らないと怪我をしやすくなる

✮怪我をしないピッチング/バッティングフォームをみつけてほしい

✮勉強と野球のメリハリはきっちりつける

✮休みはしっかり取る

✮プロ野球選手を目指しているのであれば甲子園に拘るべきではない(夏の甲子園で大船渡高校の佐々木君を投げさせなかったのは正解)

【ショートスターターについて】

❋向き/不向きの投手がいた

❋2イニング投球する予定が急に3イニングに延びて体力の回復が遅れた投手がいた

❋最初から1イニングのみと言われて調整しやすくて良かったと言っていた投手もいる

鶴ちゃんは昔から変わらないなぁ🍀

とにかくめちゃくちゃ可愛かったです🤗

お話しもわかりやすくて面白かった❣️

鶴ちゃん、寒い中道南まで来てくれて本当にありがとうございました🙏✨