めまいをメールで相談していた話

43歳、高校生男子、中学生男子の母。

2021年10月からフラフラめまい発症中。

必ず改善するための、めまい日記です。

めまいが始まって

6ヶ月くらいしたころ

メールでめまいについて相談ができる

病院をネットで見つけ相談したことがありました。

2022.3月ごろに私が送ったメールです。

↓

『初めまして。お忙しいところ申し訳ございません。
昨年10月ごろから浮動性めまいがあり、頭痛、手足の痺れもあったので脳外科でMRIをするも異常なしでした。首、肩こりからのめまいだと言われ
様子を見ていましたが、耳の痛み、耳鳴りもでてきたので耳鼻科に行き検査。左耳の低音が少し聞こえにくらしくメニエールと診断され、アデホスコーワ、メコバ
ラミン、ベタヒスチンメシル、イソソルビド内溶液を処方され１ヶ月半ほど飲んでいますが改善はされません。鍼灸院にも週２回、２ヶ月ほど通っていて、頭痛や痺れは少しずつ改善されていますが、めまいだけはずっと続いています。鍼灸院では、きゅう帰調血飲第一加減（漢方薬）を処方していただいています。

鍼灸院では自律神経の乱れが主な原因となっています。
30秒ほど同じ場所に立っていたり、背もたれのない椅子に座ったり、買い物の間もしばらくするとふらふらします。何かに捕まっていないと不安なので外出もできない状態です。車も長時間でなければ運転できます。耳鼻科で運動もしてくださいと言われたので、朝２０分ほどですが散歩はしています。

睡眠も７時間は取るようにしていま
す。めまいが始まってから仕事もやめてしまったので1日でも早く改善し、仕事復帰したいです。

〇〇医院さんにお伺いしたいのですが、

電車も今少ししんどいので、伺えない状態です。
このまま薬を飲んでいても治るのか、他に何かできることはあるでしょうか。よろしくお願いいたします。」

これに対しての先生からの返信

「ご質問ありがとうございます。
お話内容より、メニエール病かどうかは疑わしいと考えますが、どの疾患でも共通して言えることは心身ともに治療が必要なことがあると考えております。

つまり不安感が強いような印象を受けますので、

お近くの内科や心療内科での治療も検討される方
が良いのではないでしょうか？めまいは転倒に注意すれば怖くないと、言い聞かせて
めまいリハビリをしっかりとされ、耐性を作ることが望ましいと考えます。それが結果的に認知行動療法と言われるめまいの治療にもつながります。お大事になさってください。」

でした。

最初、この返信を見た時

不安感？はっ？何それ？って感じで

正直、納得がいかなかったんです。。

でも、今実際心療内科に通いはじめ

薬もやっと効きそうなのに出会えたので

この時、納得いかなかったこと。

何それ？って思ってしまったこと。

反省しています。。

先生、本当にすみませんでした！！

めまいリハビリも

少しずつできることを増やして自信を

つけていきたいと思っています。