こんばんは

今日のプールも 無事に行けました

今日はエクササイズだったので その前後の自主練の時に ノーズクリップを装着です

エクササイズは潜らないから ノーズクリップの意味がないし 鼻が痛くなるしね

昨日はずっと泳いだのと 水が染み込んで 後からちびっと痛かったりしたけど
今日は 泳ぐ時間も短かったし 肩がちぃと痛かったから カロナールを飲んで行ったりしたせいか?
帰ってすぐに鼻うがいをしたら 全然鼻が痛くない

カロナールが効いてるのかな?

いつも自主練では おばちゃま達が 苦手な泳ぎを練習しながら 皆でアドバイスを出し合っての自主練なんだけど
隣のレーンは マスターズに出るおばちゃま2人が
コーチの指導が終わった後に いつも長時間自主練をされておりまする

今日も 先輩のおばちゃまが 後輩のおばちゃまに鬼のスパルタで練習してた

平泳ぎの顔上げで 上げるたびに 早く!早く! 遅い!遅い!って言われてるし

それでも 頑張って泳いでるおばちゃまにも尊敬するわ

二人三脚で いつも自主練されてて 凄いなぁと思ってしまう

さぁ明日は 家の事をしたら 夕方の買い出しまでゆっくりしますね

次郎のスイミングも見学に行きたいけど 先週みたいに横のレーンのコーチをツンツンしてたりするのを見たら
叱りそうになるので もう少し見学は後にしようかな

皆様も 楽しい週末をお過ごしくださいね
