いちず日記(◕ᴗ◕✿)２１日

こんばんは

今日の朝イチのゴミ出しとプールも無事に終わりました

今週はいつもの月曜にもゴミ出しをしてるんだけど

来週の月曜に　睡眠時無呼吸の病院に行くために

朝からお顔のフルコーティングをするので　バタバタするからゴミ出しはパスして　今日行ってきました

花粉のお薬は　冬が本格的になってきて　来年の２月頃からのスギ花粉まではひと休みなので

お薬はいらないけど　寝る前のお鼻をスゥ〜スゥ〜させる点鼻薬は貰わねば

お鼻がスゥ〜スゥ〜してると　お口を開けて息をするのが減るからね

で……　今日はプールの帰りに　昨日の買い出しで買い忘れたストッキングを買ってきました

今度の土曜に　次郎の七五三をするらしく　神社に行くために　ひっさしぶりの！スカートを履くのですよ

もう何年もスカートなんざぁ履いてないから　ストッキングをすっかり忘れてました

今朝　スカートが履けるかどうか試しに履いたら　履けた

良かったぁ

いちをちゃんとした服だから　何年かに１回くらいしか着ないし　スカートなんかもっと危ない

６年前に太郎が着た着物を　次郎が着るんだろうね

今日　太郎に聞いたら　覚えてないだって

まぁ５歳の時だし　そんなもんか

今日のプールでは　いちずのコースはお休みが多くて　３人しかいなくてビックリしたよ

明日はエクササイズの日だから　少しは多いかな　また頑張って来ますね

皆様は　華金になるし週末のために頑張って下さいね

いちず日記(◕ᴗ◕✿)２０日

こんばんは

今日のプールと買い出しも無事に行けました

今日のエクササイズは　マッチョなコーチでして

いつも通り　エクササイズではなく　筋肉トレーニングを体験してきましたぁ

ビート板を２枚使って　水圧を利用しての腕の運動

足の運びを細かく走ったり　大股とか足上げながらとか　色んな形をしながらの水中でのランニング

ビート板では腕が痛く　ランニングでは足が疲れて　

これで良い筋肉が付くかな

帰りに買い出しも行けてひと安心

自主練では　またバタフライが上手く泳げなくて悩みだしたり

平泳ぎは腰や足が水面から浮いちゃうし

まったくスイミングも難しいですねぇ

さぁ明日はマッチョなコーチのスイミングなんですけど

何を教えてくれるのかな？

何でもいいよ　かかってこいやぁ

皆様も　本格的な冬になってきたし　体調管理にはくれぐれも気を付けて下さいね

いちず日記(◕ᴗ◕✿)１９日

こんばんは

今日もプールには無事に行けました

昨日　ご心配をおかけした水着ですが

昨日のブログをアップして　その後１０分ほどしたら　やっとピンポーンと届きました

さっそく試着

まぁ新品だし　想像はしておりましたが　オケツから上に上がらなぁ〜い

必死で上げて　肩紐に腕を通したら

予想通り　お胸とパットの間に隙間が

お胸が凹ん出るじゃないですか

仕方なく　前に買ってたパットをお胸と水着の間に挟んだら　ビッタシでございました

これでまずはひと安心

で……　今朝　歯医者に行ったら　奥の銀歯の被せを外すために　何と！麻酔されたよ

奥歯にはまだ神経があったんだ

麻酔をした後に　銀歯を外そうとした時に　ちぃと痛くて目がギュッでなったら

先生が　すかさず追加の麻酔をして　無事に外れたんだけど

麻酔が効いて　うがいの時には口の横から水が出る出る

治療が終わった後　１時間位で麻酔が切れると言われたから

お昼ご飯はパスして　栄養補給のゼリーだけでもと　ゼリーを飲もうとしたら

左のお口から出てくる　出てくる

治療中も　頭の中はプールで息継ぎは出来るのか？とかばっかり考えてたよ

結局　１１時頃に麻酔をして　切れたのが３時頃だった

追加の麻酔で長かったのかなぁ

さぁ明日はプールと買い出しの日です

まだ何を買うのか考えてない

先週にキャベツの恐ろしい値段を見たので　明日の野菜は高いのか？少しは安くなってるのか？

ほんと生活しにくい時代になってきましたなぁ

皆様も　週の中日ですが　ボチボチ頑張って下さいね