NHKのお料理番組をそのままメニューしてみました。
主な食材は、もろもろの野菜とインスタントラーメンでした。
これなら、備蓄品が、結構ありますので,掃けるのにもいいかな。
シラチャーを使ってました。
お初にお目にかかる、代物ですが
初めて買ってきました。
唐辛子とニンニクベースのようですが
けっこう：いいですね。
麵は、即席麵ですが、なんだろう？麵のチャーハンぽいかな。
普通にラーメンしたのでは、飽きちゃいますから、調味を
工夫するのもいいですね。
さては、夕方の歩きです。
１１度になりました、もろに、北風で夕方のウオーキングは
顔が冷たくなりました。
気温差でまだ不調です。
ご近所も、風邪ひいたとか、膝の痛みが出た、とか
愚痴っぽい話ばかり
老体につき、みなさんいたし方なしかな。
でわでわ
おやすみなさい。