チリコンカーン

こんばんは星空
 
 
明日はプチリフォーム
キッチンの換気扇とガスコンロ
給湯機の交換をします拍手
 
ありがとうの気持ちを込めて
キレイにお掃除しました照れ
 
新しい換気扇とガスコンロ
ちょっとワクワクドキドキしますね
 
とっても楽しみです音譜
 
 
 
今日のごはんですナイフとフォーク
 
朝ご飯はナイフとフォーク
納豆ご飯

ビーツの葉っぱで作った
ソフトふりかけも
たっぷりのせましたチョキ
 
 
 
お昼ご飯はナイフとフォーク
明太子パスタ

食べたくなりますねラブ
 
ビーツの豆乳スープを添えてねラブラブ
 
 
 
明日の朝は
ちょっと忙しいぞ
楽しみだあ音譜
 
 

最後までおつきあいいただき

ありがとうございました

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【ウェルネスダイニング】管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』

GREEN SPOON　ゴロゴロ野菜スープ