~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます
【人参とロマネスコの肉巻きと
オートミールのお弁当】です
娘っちの
☆人参とロマネスコの肉巻き
☆ポムポムプリン蒲鉾
☆海苔玉子
☆ロマネスコ
☆ミニトマト
☆本日のオートミール
本日のオートミールはね
14ｃｍの鍋にバター少々を溶かして
白菜と冷凍してあったネギの緑のところを
炒めます
水250ｍｌを加えて沸騰したら
オートミール30ｇ
塩麴少々
トロミがついたら
サーモスのスープジャーに移して
塩昆布を少々
完成です
姉様は
梅オートミールでね
最近、歌った曲教えて！
カラオケは全然行ってないけど
家ではよく歌ってますね
昨日は娘っちが
「うさぎ野原のクリスマス」の
ジャズアレンジを
ピアノで弾いていたので
熱唱しました
マニアにしかわからないかな
▼本日限定！ブログスタンプ
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ありがとうございました
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