ぱにっぱに

最近パニック落ち着いてたんです

…が、、

今日からまた強くなりました

エレベーターも

順番待ちも

お店の中も

閉鎖的な場所が

また怖くなった

心臓バクバクして

恐怖と不安でいっぱいで…

このまま治るかも！

って期待してたのになぁ。

完全に元に戻ったらどうしよう

毎日怖くて怖くて

ドコにも行けない

引きこもり生活なんか

もう戻りたくない!!!!!

夏の暑さは

パニック起こしやすくなるし、

今日だけのことであってほしい