カショオのために
そうめん４把とその他諸々を
詰め込んでいたら←←
ＴＢＳで
しょうが紅茶
が
が代謝ＵＰと浮腫み解消に良い
という実験をやっていました
体温ＵＰ→代謝ＵＰ→ダイエット効果
そしてそして！
浮腫みは胃に残った
水分が原因だそうで、
生姜は水分の排出？を
促してくれるらしいです
生姜紅茶レシピ紅茶1杯に
親指の先位の生姜のすりおろし
ｏｒ
生姜チューブ２cm
お砂糖は黒糖が尚良！
これを1日６杯位…だったはず
紅茶じゃなくても
とにかく生姜を
摂ることが大事
なんだって(*^▽^*)
番組では
ジンジャーエールだったり
生姜を使った料理だったり
色んな物を試していました＊
それにしても
この企画に挑戦してた
ローラ可愛かった
Javaは無事に排出を終え←
しょうが湯+粉末黒糖
を必死に飲んでます(笑)
カショオ後の喉には
ちょっと痛いですが
ゆっくり飲まざるをえない
お陰で過食欲が消えました
体調回復のためにも
生姜を摂るように
心掛けたいと思います