0717 朝なし 昼R 間食こんぺいとう4粒・お茶1本 夜R かーらーのあいす過食 お風呂出たら急に体中震えが止まらなくなってとりあえずアイス1つ食べてみたら止まらなくなった\(^O^)/ 家のストック3つじゃ足りなくて衝動的にコンビニへ 結局つも食べてしまいましたまだいけそーな自分が恐ろしい 明日絶対むくむんだろーな